Apa itu Makanan dengan Indeks Glikemik (IG) Rendah?
Tahukah Anda, nilai IG menandakan seberapa cepat makanan yang kita suap dapat menaikkan kadar gula darah. Mengutamakan makanan IG rendah ...
Tag: makanan bukan olahan
Tahukah Anda, nilai IG menandakan seberapa cepat makanan yang kita suap dapat menaikkan kadar gula darah. Mengutamakan makanan IG rendah ...