Tag: menurunkan kadar kolesterol

Kadar kolesterol tinggi tidak ada hubungannya dengan makanan berkolesterol. Banyak penelitian menyebutkan bahwa makanan berkolesterol tidak signifikan menaikkan kadar LDL. ...

Bosan dengan bubur oats? Ayo, kreasikan oats agar makanan sehat ini menjadi lebih menyenangkan. Sehatalami.co ~ Oats terkenal karena berkhasiat ...

Pepino dipercaya dapat mencegah sembelit, wasir, gangguan pencernaan dan tekanan darah tinggi karena kandungan seratnya. Serat sangat dibutuhkan tubuh untuk ...