Home / Tag Archives: omega-6

Tag Archives: omega-6

Yang Perlu Anda Tahu Tentang Asam Lemak Omega 3, 6, dan 9. Apa Bedanya, Mana yang Lebih Baik untuk Dikonsumsi?

Sebagai awam kita sering dibingungkan dengan istilah asam lemak omega omega 3, 6, dan 9. Kesemuanya istilah tersebut; termasuk asam lemak omega 3/6, EFA (essential fatty acids), DHA, EPA, dan banyak lainnya lagi banyak dipasarkan. Perlukah kita mengkonsumsi ketiganya?

Read More »

10 Bahan Pangan Penting bagi Laki-laki

Sperma mengandung 86 persen lemak tak jenuh, khususnya asam lemak sehat omega-3 dan omega-6. Seorang laki-laki yang sehat lazimnya sering “membuang” sperma. Bila kehilangan ini tak segera tergantikan, kualitas sperma menurun. Akibatnya, ia jadi kurang mampu menghamili.

Read More »