Home / Tag Archives: protein

Tag Archives: protein

Puasa Merupakan Momentum Tepat Terapkan Gaya Hidup Sehat

Bulan puasa merupakan momentum tepat untuk menjalankan gaya hidup sehat. Hal ini dapat dilakukan dengan menata kembali pola makan dan menerapkan gaya hidup sehat demi kebaikan tubuh saat bulan Ramadhan . SehatAlami.co ~ “Puasa bisa menjadi waktu untuk belajar mengontrol pola makan untuk menjaga lambung dan lebih selektif memilih makanan yang …

Read More »

You are What you Eat!

Apa yang Anda makan juga berdampak langsung pada tubuh secara keseluruhan. Makanan memengaruhi segalanya, mulai dari tingkat energi dan suasana hati, hingga berat dan kemampuan kita dalam menyelesaikan tugas.

Read More »