Home / Tag Archives: sayuran

Tag Archives: sayuran

Mengenal Istilah Food Synergy: Dahsyatnya Kerjasama Nutrisi Makanan

Sinergi makanan bisa digambarkan dengan rumus 1 + 1 = 4, artinya jumlah total kombinasi mendatangkan manfaat yang jauh lebih besar daripada  manfaat satu bagian itu sendiri. Contoh, vitamin C yang terkandung dalam jeruk akan meningkatkan penyerapan mineral besi yang terkandung dalam sayuran hijau ketika kedua makanan tersebut disantap pada …

Read More »

Serum untuk Kecantikan Kulit dan Wajah, Apa Bedanya dengan Pelembab Biasa?

Serum mengandung bahan-bahan nutrisi, bahan antioksidan, dan bahan yang mampu menghasilkan energi untuk kulit (skin energizing). Kelebihannya, serum mengandung silikon lebih banyak sebagai pengganti bahan pengental yang biasa terdapat pada pelembab biasa, sehingga apabila dioleskan pada kulit, akan lebih terasa halus dan lembut.

Read More »

Melawan Kanker dengan 5 Kebiasaan Sehat

Detoks enam bulan sekali akan membantu mengistirahatkan tubuh dari makanan dan minuman yang memberikan beban berlebihan pada sistem detoksifikasi dalam tubuh. Cobalah program detoks yang ringan dulu, dengan menghindari kopi, teh, alkohol, dan makanan olahan.

Read More »