Resolusi Sehat 2022: Lakukan Rencana dan Jadwal Detoks di Setiap Akhir Pekan!
Program detoks yang praktis dan ringan pun ada manfaatnya, terutama bila Anda baru memulai. Setidaknya dengan program ini tubuh Anda ...
Tag: senam tai chi
Latihan Senam TAICHI, Kurangi Rasa Nyeri Sendi, Jaga Kesehatan secara Menyeluruh
Gerakan yang lembut, mengalir perlahan memerlukan konsentrasi penuh sehingga bisa mengalihkan perhatian pelakunya dari rasa sakit. Oleh karenanya, jika latihan ...