Tag: senyawa fitokimia

Kecambah adalah salah satu sayuran dengan kandungan gizi berlimpah. Ia dikenal sebagai sayuran sehat dan memiliki segudang manfaat sehat. Jika ...

Sinergi makanan bisa digambarkan dengan rumus 1 + 1 = 4, artinya jumlah total kombinasi mendatangkan manfaat yang jauh lebih ...

Menyantap kentang bersama kulitnya adalah solusi terbaik. Kulit kentang kaya akan serat makanan yang tidak bisa langsung diserap tubuh, tapi ...