Sehat Saat Menopause, Apa yang Perlu Dilakukan?
Wanita usia menopause sering mengalami gejala jantung berdebar, sulit tidur, haid tidak teratur, dll. Dapat diatasi dengan terapi sulih hormon. ...
Tag: #sulit tidur
Premenstrual Syndrome (PMS), Gejala Tak Nyaman Menjelang Haid
Belum diketahui mengapa sebagian wanita bisa mengalami PMS dan sebagian lagi tidak. Sejumlah ahli menduga ada hubungannya dengan ketidakseimbangan hormon ...
Sebaiknya Anda Tahu, Cara Menyiasati Masalah Kesehatan Wanita Usia 40 – 50+
Proses ovulasi pada wanita biasanya berhenti di rentang usia 40-60 tahun. Wajarlah, jika menginjak usia 40-an para wanita merasa khawatir ...
10 Gejala Serangan Penyakit Jantung yang Sering Disepelekan
Ada banyak gejala yang sebenarnya dapat kita cermati dalam hari-hari dan minggu-minggu mengarah ke serangan. Namun gejalanya mungkin bukan yang ...
Mengatasi Insomnia pada Wanita
Berjuta-juta wanita mengalami fenomena sulit tidur. Gejala yang diremehkan sejak dulu ini mulai mendapat perhatian serius dari para ahli 10-15 ...
Telepon Cerdas Memicu Insomnia? Selamatkan Kualitas Hidup Anda
Insomnia adalah gangguan tidur yang secara teratur mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Singkatnya, individu dengan insomnia merasa sulit untuk ...