Tag: sumber karbohidrat baik

Apa yang banyak dikhawatirkan orang adalah berat badan terus naik, dan efek buruk setelahnya. Yaitu gula darah naik, kolesterol tinggi, ...

Kerja hormon dan otak sangat dipengaruhi oleh jenis makanan yang dikonsumsi. Kekurangan vitamin, mineral dan zat gizi tertentu akan menyebabkan ...

Kunci untuk mengendalikan berat badan bukan mengurangi atau menjauhi karbohidrat, tapi memilih makanan sumber karbohidrat yang benar. Sehatalami.co. Banyaknya cerita ...