Manfaat dan Khasiat Istimewa Tempe
Tempe adalah sumber protein, zat besi, mangan, fosfor, magnesium, dan kalsium yang baik. Karbohidrat dan natrium juga rendah. Tempe mengandung ...
Tag: tempe
10 Bahan Pangan Penting bagi Laki-laki
Sperma mengandung 86 persen lemak tak jenuh, khususnya asam lemak sehat omega-3 dan omega-6. Seorang laki-laki yang sehat lazimnya sering ...
1001 Manfaat Sehat Kedelai Hitam
Jangan remehkan kedelai hitam. Kedelai hitam terbukti memiliki khasiat sehat yang lebih tinggi ketimbang kedelai kuning. Tidak percaya? Berikut ini ...
Tips Perlambat Proses Penuaan untuk Golongan Darah AB
Untuk memperlambat proses penuaan, gabungkan pola makan terbaik untuk golongan darah A dan B. Perbanyak konsumsi sayuran dan beragam buah-buahan ...
Pola Makan Sehat dan Awet Muda bagi yang Memiliki Golongan Darah B
Setelah usia pertengahan (35 – 40 tahun), produksi fosfatase pada golongan darah B, mulai menurun. Jika tidak berhati-hati dengan pola ...
Apa itu Makanan dengan Indeks Glikemik (IG) Rendah?
Tahukah Anda, nilai IG menandakan seberapa cepat makanan yang kita suap dapat menaikkan kadar gula darah. Mengutamakan makanan IG rendah ...
POPULAR NEWS
