Penasaran? Ini Dia 8 Manfaat Meditasi dan Pernapasan Dalam
Pernapasan dalam memiliki banyak manfaat kesehatan, mulai dari meredakan stres hingga membantu detak jantung yang lebih lambat dan penurunan tekanan ...
Tag: tulang belakang
Waspada, Separuh Pekerja Pengguna Komputer Sakit Pingang!
Pekerja yang sehari-hari menghabiskan waktunya di kantor/ruangan, kebanyakan kurang bergerak, sehingga timbul keluhan-keluhan rasa sakit di tulang belakang terutama pinggang, ...
4 Alasan Wanita Lebih Banyak Menderita Nyeri Kaki dan Cara Mengatasinya
Mengenakan sepatu hak tinggi dan berdiri sepanjang hari berarti persendian Anda tidak mendapatkan dukungan yang dibutuhkan, gaya berjalan Anda menjadi ...