Bengkuang, Sahabat Pencernaan dan Para Diabetesi
Bengkuang, selain mampu berperan sebagai prebiotik yang bersahabat bagi pencernaan, juga bermanfaat sebagai penstabil kadar gula darah bagi para penderita ...
Tag: vitamin B1
Thiamine (Vitamin B1), Pencegah Kerusakan Saraf dan Otot
Sumber paling baik dapat ditemukan pada kulit ari padi-padian atau biji-bijian alami yang belum diproses seperti wheatgerm atau beras merah. ...
6 Khasiat Bengkuang, Ini Penting untuk Diketahui
Bengkuang mengandung pachyrhizon, inulin, vitamin B1, dan vitamin C. Umbinya mengandung zat pati, kalsium, juga fosfor, dengan kandungan air sebanyak ...
Khasiat Ashitaba, Herba Andalan dengan Predikat Super dari Jepang
Ashitaba digolongkan sebagai tanaman obat berpredikat super, karena efek farmakologisnya yang lengkap. Antara lain sebagai antioksidan, antiradang, mencegah pertumbuhan tumor, ...
Kiwi, The Super Fruit Sahabat Pencernaan
Penelitian membuktikan, selain kaya serat dan multivitamain, actinidin enzime yang terkandung dalam buah kiwi sangat baik untuk membantu usus halus ...