Tag: vitamin B6

Sepanjang hidup, tulang terus-menerus mengalami proses regenerasi. Proses pembentukan tulang baru dilakukan oleh osteoblas, sedang pembongkaran tulang dilakukan oleh osteoklas. ...

CoQ10 adalah fasilitator berbagai aktivitas enzim dan juga bertindak sebagai enzim, yaitu katalisator berbagai proses metabolisme dalam tubuh. CoQ10 juga ...

Kekurangan asupan zat besi bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Namun umumnya akibat pengetahuan gizi yang terbatas, sehingga pilihan makanan kita ...

Menurut para ahli nutrisi, alpukat merupakan salah satu dari lima makanan tersehat di planet ini. Alpukat selama ini diketahui manfaat ...

Kekurangan salah satu saja vitamin B dapat mengakibatkan gangguan kognitif, seperti pelupa, kegelisahan, depresi, sulit tidur. Berikut beberapa jenis suplemen ...

Menyantap kentang bersama kulitnya adalah solusi terbaik. Kulit kentang kaya akan serat makanan yang tidak bisa langsung diserap tubuh, tapi ...