Apa itu Makanan dengan Indeks Glikemik (IG) Rendah?
Tahukah Anda, nilai IG menandakan seberapa cepat makanan yang kita suap dapat menaikkan kadar gula darah. Mengutamakan makanan IG rendah ...
Tahukah Anda, nilai IG menandakan seberapa cepat makanan yang kita suap dapat menaikkan kadar gula darah. Mengutamakan makanan IG rendah ...