17 Bahan Pangan Sehat untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kamu
Sebagaian dari kita tentu pernah mendengar ungkapan "Kamu adalah apa yang kamu makan - you are what you eat." Itu ...
Sebagaian dari kita tentu pernah mendengar ungkapan "Kamu adalah apa yang kamu makan - you are what you eat." Itu ...
Semua orang ingin tetap langsing. Tapi tidak mau ribet. Apalagi harus menjalani diet super ketat. Memang bisa? Bisa saja, pertama ...
Selain berpengaruh terhadap kesehatan, ternyata menurut penelitian kebiasaan kita makan dapat berpengaruh terhadap sikap dan kepribadian kita. Bagaimana hal ini ...
Sering tidak disadari ternyata kebiasaan makan kita dipengaruhi oleh persepsi yang salah tentang makanan dan cara mengonsumsinya. Bagaimana hal ini ...
Banyak dari kita mungkin pernah mendengar istilah hidup berkesadaran atau meditasi. Tetapi, pernahkah Anda mendengar istilah makan dengan penuh kesadaran? ...