Air memang bermanfaat bagi kulit, karena air dibutuhkan agar enzim yang bekerja dalam menggantikan kulit yang lama dengan yang baru dapat berjalan lancar. Tapi ingat, minum air berlebihan dengan tujuan kesehatan kulit, masih merupakan pendapat yang kontroversial.
Sehatalami.co ~ Tahukah Anda bahwa minum air dalam jumlah yang cukup merupakan pelindung alami tubuh dari berbagai macam infeksi seperti virus influenza, batuk, pneumonia, dan ancaman infeksi lainnya.
Hal lain, menurut Paul C. Bragg, N.D, Ph.D, Life Extension Specialist, dalam bukunya Water The Shocking Truth – That Can Save Your Life, air bermanfaat bagi perawatan kesehatan kulit.
Selain itu, minum air putih dalam jumlah yang cukup juga dapat melindungi kulit dari kondisi dehidrasi dan menghambat kulit menjadi kering, membantu kulit tampak sehat, elastis, dan lunak. Wajah berseri segar tak ada keriput dan tampak muda.
Namun demikian, tetap ada ahli kulit yang menyangkal pendapat tersebut. Menurut mereka, menambah asupan air tidak akan memberikan hasil yang signifikan terhadap kelembapan kulit. Karena menurut mereka, kelembapan kulit tidak tergantung pada faktor internal melainkan pada faktor eksternal seperti kebersihan kulit, lingkungan, jumlah kelenjar minyak, dan kelancaran fungsi kelenjar-kelenjar minyak tersebut.
Jumlah air yang diminum (secara internal) tidak akan mencapai lapisan epidermis kulit, tetapi air digunakan sistem tubuh untuk kelancaran sirkulasi. ( bersambung)