Home / LIFE STORY / Waspada, Ada Risiko Penggumpalan Darah pada Pekerja Kantoran
FOTO | Dok. Medium

Waspada, Ada Risiko Penggumpalan Darah pada Pekerja Kantoran

Karyawan yang menghabiskan waktu selama 14 jam di depan layar monitor berisiko mengalami penggumpalan darah atau deep vein thrombosis (DVT), yaitu kondisi terjadinya penggumpalan darah (blood clots) di dalam pembuluh darah, terutama di kaki.

Sehatalami.co ~ Pekerjaan menuntut Anda untuk duduk berjam-jam? Waspadalah, karena karyawan yang menghabiskan waktu selama 14 jam di depan layar monitor berisiko mengalami deep vein thrombosis (DVT). Peringatan ini disampaikan oleh Prof Richard Beasley, dari The Medical Research Institute, Selandia Baru.

DVT merupakan kondisi terjadinya penggumpalan darah (blood clots) di dalam pembuluh darah, terutama di kaki. Darah yang menggumpal ini akan menjalar ke jantung, paru-paru, bahkan otak, dan akan menyebabkan nyeri hingga menimbulkan serangan jantung atau stroke.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal The New Zealand Medical ini menemukan bahwa sebanyak 34 persen dari pasien penderita DVT yang diteliti merupakan karyawan yang menghabiskan banyak waktu di depan layar komputer. “Sebagian responden bahkan duduk selama 3 sampai 4 jam tanpa bangkit dari duduknya,” ujar Prof Beasley.

Jadi, mulai sekarang, sempatkanlah untuk berjalan-jalan dan melakukan peregangan ringan jika Anda dituntut untuk duduk ‘manis’ berlama-lama di depan komputer. (SA)

READ  Rekomendasi Munas Ulama NU Tentang Sampah Plastik

Check Also

Newsupdate: Jeruk Cegah Stroke, Rahasia Margarin, hingga Peran Vitamin D yang Jarang Diketahui

Menurut Menteri Kesehatan Nila F Moeloek, penyebab tingginya angka penyakit tidak menular di Indonesia, termasuk stroke …