Tag: detok emosi

Penting untuk menjaga kondisi emosi tetap seimbang dan selaras dengan melakukan pembersihan emosi-emosi negatife (emotional detoxification) untuk megembalikan keseimbangan alamiah ...

Banyak penelitian membuktikan, jalan kaki merupakan aktivitas fisik paling alamiah (dan mudah!) yang berperan penting bagi kelancaran metabolisme. Apalagi, jika ...

Usahakan mematuhi jam biologis, seperti tidur di malam hari dan bangun di pagi hari. Jika bisa tidur selama 6-8 jam ...

Lazimnya orang memahami bahwa biasanya fisiklah yang perlu detoksifikasi dari polusi, racun, dan zat-zat berbahaya lain dari lingkungan. Namun, penelitian ...