Sebuah studi menyimpulkan berolahraga sambil mendengarkan musik bisa membuat aktivitas olahraga menjadi lebih menyanangkan. Sehatalami.co ~ Sebuah pertanyaan sering disampaikan....
Gerakan yang lembut, mengalir perlahan memerlukan konsentrasi penuh sehingga bisa mengalihkan perhatian pelakunya dari rasa sakit. Oleh karenanya, jika latihan...
Berjalan dengan memakai sepatu berhak 5 cm atau lebih dapat membuat otot betis kaku dan lemah. Lebih jauh bisa menyebabkan...
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa latihan yoga efektif menurunkan kadar gula darah setelah puasa pada penderita diebetes. Tak hanya itu, dengan...
Olahraga membuat otak teraktivasi, menciptakan banyak reaksi biokimia yang membuat proses antiaging berjalan secara alamiah. Sehatalami.co ~ Manusia sejatinya adalah...
Saat buka bisa mengonsumsi minuman dan makanan manis dalam jumlah tidak berlebihan. Namun, di saat sahur konsumsi minuman dan makanan...
Pusat layanan informasi (berita) dan edukasi gaya hidup sehat alami secara menyeluruh (mind, body, and soul) dengan tagline, True Holistic Living.
Redaksi menerima undangan Press Conference, permintaan wawancara eksklusif (atau liputan khusus), publikasi Press Release, dan dukungan Media Partner, Iklan dan Sponsorship, serta kerjasama bisnis.
Email :
redaksi@sehatalami.co | msehatalami@gmail.com
© 2019 Sehatalami.co