Thiamine (Vitamin B1), Pencegah Kerusakan Saraf dan Otot
Sumber paling baik dapat ditemukan pada kulit ari padi-padian atau biji-bijian alami yang belum diproses seperti wheatgerm atau beras merah. ...
Sumber paling baik dapat ditemukan pada kulit ari padi-padian atau biji-bijian alami yang belum diproses seperti wheatgerm atau beras merah. ...