Tag: kelelahan kronis

Kelelahan kronis akibat kurang tidur juga mempengaruhi pekerjaan, hubungan pribadi, dan aktivitas sehari-hari. Anda menjadi sulit memusatkan pikiran, daya ingat ...

Terapi nutrisi menggunakan perubahan pola makan dan gaya hidup untuk mengatasi gejala-gejala yang disebabkan oleh ketidakseimbangan biokimia termasuk defisiensi vitamin ...

Hasil penelitian berkelanjutan yang dilakukan Jon Kabat-Zinn, Ph.D. dari Stress Reduction Center, University of Massachusetts, menyebutkan meditasi meredakan kecemasan dan ...