Mengenal Istilah Makanan dengan Indek Glikemik (IG) Rendah, untuk Kendalikan Diabetes
Antara 2 – 3 jam setelah makan, gula sederhana ini berangsur-angsur menumpuk dalam aliran darah. Nah, kecepatan penumpukan kadar gula ...
Tag: makanan dengan IG tinggi