Tag: mencegah sembelit

Ubi jalar memiliki beragam varietas. Di antaranya yang paling umum adalah ubi jalar ungu, kuning, dan putih. Namun jenis yang ...

Pepino dipercaya dapat mencegah sembelit, wasir, gangguan pencernaan dan tekanan darah tinggi karena kandungan seratnya. Serat sangat dibutuhkan tubuh untuk ...