Kita tidak bisa terlepas dari air. Untuk terbebas dari dehidrasi misalnya, manusia membutuhkan asupan air setidanya dua liter air putih setiap hari. Pertanyaannya sudah sehatkah air yang kita minum?
Sehatalami.co ~ Setiap hari, manusia membutuhkan setidaknya dua liter air putih guna mengatasi dehidrasi dan membuang racun tubuh. Namun, yakinkan terlebih dulu bahwa air minum Anda itu bebas dari zat kimia berbahaya.
Kebutuhan air minum penduduk di daerah perkotaan dipenuhi oleh air keran yang dipasok oleh perusahaan air minum (PDAM). Masalahnya, saat banjir melanda kita harus mewaspadai air keran.
“Pasca bencana banjir di Amerika Serikat, pada 2009 lalu, ditemukan 315 jenis polutan dalam air keran, termasuk logam berat arsenik, kromium heksavalen, dan pestisida,” ungkap ahli endokrinologi dari Boston University, Elizabeth Pearce, MD. Padahal jika dilihat secara kasat mata, air tersebut tidak berwarna dan jernih.
“Karena itu, pastikan sumber air minum Anda benar-benar sehat, terutama bebas dari bahaya kromium heksavalen (chromium-6), polutan penyebab kanker,” ujarnya. Jika tidak yakin dengan sumber yang ada, kata Pearce, belilah air mineral kemasan. “Tapi pastikan botol kemasan air mineral itu tidak keruh, apalagi rusak.” (SA)