Home / Beauty / Manfaat dan Khasiat 12 Jenis Mandi 
FOTO | Dok. 123RF.com

Manfaat dan Khasiat 12 Jenis Mandi 

8. Mandi rempah (herbal)

Dengan berbagai wewangiannya yang khas, mandi rempah dapat membantu dalam proses relaksasi tubuh dan pikiran. Bagi Anda yang memiliki masalah dengan bau badan, perawatan ini sangat disarankan.

Khasiat lain dari mandi rempah adalah untuk menambah nutrisi, menjaga kelembaban, dan menunda munculnya keriput pada kulit.

Cara mandi ini bisa disesuaikan bagi kenyamanan Anda. Misalnya, dengan merebus bahan-bahan utamanya terlebih dahulu atau langsung berendam di dalam air hangat yang sudah dibubuhi campuran rempah yang terdiri dari cendana, kunyit, daun sirih, cengkih dan lain-lainnya.

9. Mandi aromaterapi

Mandi berendam di dalam air yang telah dibubuhi beberapa tetes minyak asiri adalah cara ideal yang digunakan para wanita untuk bersantai, menghilangkan stres, sakit kepala, rasa cemas, serta meringankan nyeri otot.

Kunci agar mandi aromaterapi menjadi bermanfaat adalah dengan memilih jenis minyak asiri yang tepat. Ada banyak resep yang dapat Anda gunakan, tergantung masalah atau keluhan.

Pilihan minyak asiri yang baik adalah mawar, melati, kenanga, cendana, chamomile dan lavender. Minyak-minyak ini biasa digunakan untuk membangkitkan semangat setelah seharian beraktivitas.

Perhatian: Karena tidak semua jenis kulit bisa menggunakan minyak asiri, terutama bagi Anda yang berkulit sensitif, ada baiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli kecantikan atau ahli aromaterapi untuk memperkecil risiko timbulnya alergi pada kulit. (bersambung). 

READ  Cegah Osteoporosis, 6 Hal Ini Harus Dihindari

Check Also

Hindari Kematian dengan Jenis Pekerjaan yang Low Stress

Para peneliti di Belanda menemukan bahwa detak jantung para petugas bandar udara pada jam-jam sangat …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *