Penelitian: Cara Aman Memasak adalah Dikukus
“Dengan mengukus, sayuran tidak bercampur langsung dengan air, sehingga tak ada antioksidan yang lepas,” demikian keterangan Cristina Garcia Viguera, guru ...
“Dengan mengukus, sayuran tidak bercampur langsung dengan air, sehingga tak ada antioksidan yang lepas,” demikian keterangan Cristina Garcia Viguera, guru ...
Pada organ liver, glukosinolat berperan membantu mengeluarkan racun. Mulai dari racun yang berasal dari asap rokok, polusi kendaraan bermotor, residu ...