Benarkah Meditasi Tingkatkan Kesehatan?
Hasil penelitian berkelanjutan yang dilakukan Jon Kabat-Zinn, Ph.D. dari Stress Reduction Center, University of Massachusetts, menyebutkan meditasi meredakan kecemasan dan ...
Tag: kurangi stress
Efek Tertawa bagi Kesehatan Tubuh
Ternyata tertawa tidak hanya bermanfaat secara psikologis, tetapi juga kesehatan tubuh kita. SehatAlami.co. Tertawalah ternyata mempunyai nilai positif dalam tubuh ...