Gerakan Twist Yoga, untuk Redakan Sakit Punggung
Twitst pose yoga ini bermanfaat menyegarkan susunan saraf pusat. Darah dan oksigen bersirkulasi dengan baik sehingga melumasi otot-otot yang kaku ...
Twitst pose yoga ini bermanfaat menyegarkan susunan saraf pusat. Darah dan oksigen bersirkulasi dengan baik sehingga melumasi otot-otot yang kaku ...