Langkah Bijak untuk Hidup Lebih Sehat
Sekarang pun Anda sudah bisa memulai membuat Jakarta menjadi lebih sehat.
- Pilihlah cara bepergian sesuai jarak. Tempat tujuan yang tidak jauh dari rumah akan mengurangi jarak tempuh berkendaraan. Makin dekat, berarti emisi karbon semakin sedikit dan menghemat biaya transportasi.
- Jalan kaki untuk jarak dekat. Kalau jarak tempat yang dituju dekat dengan rumah, Anda tidak perlu berkendaraan. Berjalan kaki justru akan membantu memperlancar sirkulasi darah. Kecepatan normal orang jalan kaki mencapai 5 km/jam. Jadi perjalanan 1 km dapat ditempuh dalam 12 menit.
- Cobalah bersepeda. Untuk ke kampus, toko di sekitar rumah, pasar, dan warung, sepeda bisa menjadi pilihan yang mengasyikkan. Selain tidak memerlukan bahan bakar, bersepeda juga menyehatkan. Jarak 20 km bisa ditempuh dalam waktu 1 jam bersepeda.
- Naik kendaraan umum. Pilihlah kendaraan umum untuk jarak jauh, seperti angkot, bus kota, dan kereta. Kalau semua orang memilih naik angkutan umum, jalanan akan lebih lega dan kemacetan jarang terjadi. Selain itu bahan bakar yang diperlukan per penumpang lebih hemat.
Car pooling alias nebeng. Jika menggunakan kendaraan pribadi, lakukan car pooling atau perjalanan bersama-sama dengan orang lain yang searah. Ajaklah anggota keluarga, teman, atau tetangga. Penggunaan bahan bakar lebih efisien dan perjalanan makin meriah bersama teman dan saudara. (SA, disarikan dari berbagai sumber).
Page 5 of 5