Menurut penelitian dari University of Pittsburg, cokelat—terutama dark chocolate, mengandung senyawa phenylethylamine yang berjasa melebarkan pembuluh darah ke otak dan meningkatkan serapan triptofan ke dalam otak yang akhirnya menghasilkan hormon serotonin dan dopamin yang mampu menimbulkan perasaan senang, relaks, bebas stres, memperbaiki mood, sekaligus meningkatkan gairah seksual.
2. Asparagus
Asparagus sering disebut “sexy spear” alias “tombak seksi” karena bentuknya yang dapat merangsang pasangan secara visual. Di Perancis pada abad ke-19, ada tradisi menyajikan hidangan asparagus kepada pengantin pria dan wanita sebagai makanan pembuka untuk malam pertama mereka.
Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam situs Aphrodisiology.com, menemukan bahwa asparagus mengandung asparagine, asam amino yang dapat mempengaruhi saraf pada saluran kencing, yang pada beberapa orang dapat merangsang secara seksual.
Asparagus mengandung asam folat yang berperan mendorong produksi histamin yang diperlukan pria dan wanita untuk mencapai orgasme. Selain itu, vitamin E yang terkandung di dalamnya membantu tubuh dalam menstimulasi dan memadukan hormon-hormon seks, seperti testosteron, estrogen, dan progesteron, yang mampu menstimulasi respons seksual. Asparagus juga kaya akan kalium, fosfor, dan kalsium, yang dibutuhkan dalam produksi hormon seks dan meningkatkan energi. (bersambung).