Gunakan minyak jeruk dengan minyak pembawa untuk membuat minyak pijat buatan sendiri yang dapat digosokkan ke daerah perut untuk meningkatkan aliran darah.
5. Antiinflamasi
Efek anti-inflamasi yang kuat dari minyak jeruk telah diteliti sehubungan dengan efeknya untuk melawan rasa sakit, infeksi dan penyakit paru obstruktif kronis. Faktanya, di antara beberapa minyak antiinflamasi yang populer, termasuk minyak lemon, pinus dan kayu putih, minyak jeruk telah menunjukkan pengurangan terbesar dalam peradangan.
Ini ditunjukkan dalam penelitian in vitro 2009 yang diterbitkan dalam European Journal of Medical Research yang menyelidiki potensi antioksidan dari berbagai minyak atsiri termasuk minyak jeruk.
6. Peredam Nyeri
Jika Anda menderita sakit otot, tulang atau sendi, minyak jeruk dapat membantu mematikan respons peradangan yang meningkatkan pembengkakan pada jaringan, menjadikannya obat alami untuk nyeri tulang dan sendi.
Sebuah uji klinis acak yang diterbitkan pada tahun 2017 melihat efek aromaterapi minyak jeruk pada pasien yang dirawat di ruang gawat darurat rumah sakit untuk patah tulang. Para peneliti menempatkan hanya empat tetes minyak jeruk pada pembalut dan menyematkannya ke kerah masing-masing pasien sedikit kurang dari delapan inci dari kepala. Pada minyak infus lama diganti dengan yang baru setiap jam dan rasa sakit dan tanda-tanda vital pasien diperiksa setiap jam selama setidaknya enam jam.
Secara keseluruhan, para peneliti menyimpulkan, “Aromaterapi dengan minyak jeruk dapat meredakan rasa sakit pada pasien dengan anggota tubuh yang patah tetapi tidak memiliki efek pada tanda-tanda vital mereka. Oleh karena itu, aromaterapi dengan minyak jeruk dapat digunakan sebagai obat komplementer pada pasien ini. ” (bersambung).