• Kerjasama & Donasi
  • Disclaimer
  • Kode Etik
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Events
    • Fomulir Pendaftaran Seminar
Sabtu, 16 Januari 2021
  • HOME
  • LIFE STORY
    • News Update
    • Perspektif
    • Inspirational Figur
    • Headline
  • HERB AND FOOD
    • Herb
    • Food
    • Nutrition
    • Culinary
  • GREEN LIVING
    • Living
    • Eco-Preneur
    • Community
    • Halal Lifestyle Corner
    • Healthy Tour
  • HOLISTIC LIVING
    • Therapy
    • Beauty
    • Psychology
    • Sports
  • HOME FOR SHARING
    • Resensi
    • Info Produk
    • Time 4 Us
    • Dokter Talk
    • Parenting
    • Seminar & Workshop
  • DIRECTORY
    • Clinic
    • Spa
    • Gym
    • Healthy Resto
  • HOLISTIC LIVING STORE
No Result
View All Result
Sehat Alami
Advertisement
  • HOME
  • LIFE STORY
    • News Update
    • Perspektif
    • Inspirational Figur
    • Headline
  • HERB AND FOOD
    • Herb
    • Food
    • Nutrition
    • Culinary
  • GREEN LIVING
    • Living
    • Eco-Preneur
    • Community
    • Halal Lifestyle Corner
    • Healthy Tour
  • HOLISTIC LIVING
    • Therapy
    • Beauty
    • Psychology
    • Sports
  • HOME FOR SHARING
    • Resensi
    • Info Produk
    • Time 4 Us
    • Dokter Talk
    • Parenting
    • Seminar & Workshop
  • DIRECTORY
    • Clinic
    • Spa
    • Gym
    • Healthy Resto
  • HOLISTIC LIVING STORE
No Result
View All Result
Sehat Alami
No Result
View All Result
Home HOLISTIC LIVING

7 Tips Tingkatkan Kekebalan Tubuh Anak

redaksi by redaksi
28 April 2019
in HOLISTIC LIVING, Parenting
0
7 Tips Tingkatkan Kekebalan Tubuh Anak

FOTO | Dok. tulismenulis.com

0
SHARES
8
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on LinkedinShare on Pinterest

Sebenarnya Sang Pencipta sudah menganugerahi tubuh dengan sistem kekebalan yang memadai. Untuk penyakit yang disebabkan oleh virus (misalnya influenza), sebenarnya kekebalan tubuh mampu mengatasinyanya sendiri. Cukup dengan memberi anak masukan gizi dan istirahat yang cukup. 

Sehatalami.co ~ “Anak berumur lebih dari 2 tahun sebenarnya sudah relatif kebal (dibanding anak yang lebih muda), sehingga mereka cenderung jarang sakit, demikian menurut Dr. Zakiudin Munasir, SpA (K).” Apalagi anak usia sekolah, 4-6 tahun, kekebalan tubuhnya sudah semakin baik.

Baca juga

Benarkah Efek Vaksin Covid-19 Sinovac Memperbesar Penis hingga 3 Inci …

5 Tips Menjadi Tua yang Sehat, yang Utama Jaga Vitalitas Anda

Tetapi saat memasuki usia sekolah mereka dihadapkan pada aktivitas baru, misalnya bangun terlalu pagi, waktu banyak tersedot untuk perjalanan, makin aktif bermain, banyak tugas sekolah, maka tubuhnya akan cepat lelah. Jika hal ini ditambah dengan makanan yang kurang bergizi, kontak dengan lebih banyak orang di sekolah akan membuat anak mudah terserang penyakit, misalnya flu.

Sebenarnya Sang Pencipta sudah menganugerahi tubuh dengan sistem kekebalan yang memadai. Untuk penyakit yang disebabkan oleh virus (misalnya influenza), sebenarnya kekebalan tubuh mampu mengatasinyanya sendiri. Cukup dengan memberi anak masukan gizi dan istirahat yang cukup.

Namun karena kita hidup di lingkungan tropis, selain virus juga banyak bakteri bertebaran. Maka biasanya dokter terpaksa memberi antibiotika untuk menumpas infeksi sekunder dari bakteri. Apalagi di kota besar seperti Jakarta yang padat penduduknya sehingga memungkinkan penularan penyakit infeksi dengan cepat. Walaupun demikian, tetaplah bersikap wajar.

Dan yang penting, “Hati-hati, jangan asal minum obat imuno modulator/perangsang kekebalan tubuh jika anak tidak sakit. Obat hanya perlu diminum jika anak memand sedang sakit,” ujar Dr. Zakiudin Munasir, SpA(K), dokter konsultas Alergi-Imunologi Anak.

READ  Batuk Pilek dan Influenza Atasi Secara Alami

Berikut ini beberapa tips sehat untuk menjaga dan meningkatkan imunitas pada anak.

1. Jangan bersikap berlebihan

Serba takut kotor di sekeliling anak, sehingga tubuh anak tidak belajar untuk membangun pertahanannya. Membatasi anak dalam lingkungan yang serba steril justru melemahkan sistem kekebalan tubuh anak.

2. Biasakan cuci tangan

Meski tidak terlalu mengkhawatirkan hal-hal yang kotor, tetapi kebiasaan mencuci tangan tetap baik dilakukan secara rutin terutama setelah bermain tanah dan sehabis BAB. Biasakan anak-anak membasuh tangan dengan sabun setiap pulang sekolah atau selesai bermain di luar rumah. (bersambung)

Page 1 of 2
12Next
Tags: influenzaistirahat yang cukupmasukan gizimenjaga kekebalan tubuh anaksisten kekebalan tubuh
ShareTweetSharePinSend
Previous Post

9 Alasan Konsumsi Suplemen Vitamin dan Mineral

Next Post

Penelitian: Kurang Konsumsi  Sumber Antioksidan Perbesar Risiko Katarak  

Related Posts

Dari 153 Kasus yang Ditangani Kemenkes, Baru 2 yang Positif Terjangkit Virus Corona
HOLISTIC LIVING

Benarkah Efek Vaksin Covid-19 Sinovac Memperbesar Penis hingga 3 Inci …

10 Januari 2021
Penelitian! Diet, Olahraga, dan Manajemen Berat Badan bisa Perpanjang Usia hingga 10 Tahun
HOLISTIC LIVING

5 Tips Menjadi Tua yang Sehat, yang Utama Jaga Vitalitas Anda

10 Januari 2021
Merawat Kecantikan saat Pandemi, Do It Yourself!
Beauty

Merawat Kecantikan saat Pandemi, Do It Yourself!

17 Desember 2020
Yoga Turunkan Kadar Gula Darah
HOLISTIC LIVING

Ini Dia Manfaat Sehat Latihan Yoga

6 November 2020
Bagaimana Sikap Kita jika Berhubungan dengan Orang yang Sulit?
HOLISTIC LIVING

Bagaimana Sikap Kita jika Berhubungan dengan Orang yang Sulit?

26 Agustus 2020
Hypnobirthing: Melahirkan Tanpa Rasa Sakit
HOLISTIC LIVING

Hypnobirthing: Melahirkan Tanpa Rasa Sakit

25 Agustus 2020
Next Post
Penelitian: Kurang Konsumsi  Sumber Antioksidan Perbesar Risiko Katarak  

Penelitian: Kurang Konsumsi  Sumber Antioksidan Perbesar Risiko Katarak  

Mindless Eating: Awas Jebakan Kebiasaan Makan  Berlebih

Mindless Eating: Awas Jebakan Kebiasaan Makan Berlebih

POPULAR NEWS

Presiden Jokowi, Tepati Janji sebagai Orang Pertama Divaksin Covid-19, Ini Momennya!

Presiden Jokowi, Tepati Janji sebagai Orang Pertama Divaksin Covid-19, Ini Momennya!

13 Januari 2021
Kapan Tubuh Memerlukan Suplemen Antioksidan?

Antioksidan Top Abad 21, Sudah Benar dan Cukupkah Asupan Anda?

20 Maret 2020
Penelitian! Diet, Olahraga, dan Manajemen Berat Badan bisa Perpanjang Usia hingga 10 Tahun

5 Tips Menjadi Tua yang Sehat, yang Utama Jaga Vitalitas Anda

10 Januari 2021
Nutraceutical, Makanan sebagai Obat

Nutraceutical, Makanan sebagai Obat

31 Januari 2020
Manfaat dan Khasiat Kacang Kedelai

Bisakah Indonesia kembali Surplus – Swasembada Produksi Kedelai?

10 Januari 2021

EDITOR'S PICK

Khasiat dan Manfaat Buah Zaitun

Khasiat dan Manfaat Buah Zaitun

11 November 2019
Menyelesaikan Konflik dengan Cinta

Menyelesaikan Konflik dengan Cinta

24 September 2019
Bagaimana Sikap Kita jika Berhubungan dengan Orang yang Sulit?

Bagaimana Sikap Kita jika Berhubungan dengan Orang yang Sulit?

26 Agustus 2020
7 Herba untuk Pertolongan Pertama yang Paling Bisa Diandalkan di Rumah Anda

7 Herba untuk Pertolongan Pertama yang Paling Bisa Diandalkan di Rumah Anda

3 September 2019
Efek Positif Aromaterapi

Efek Positif Aromaterapi

4 Oktober 2019

About

Pusat layanan informasi (berita) dan edukasi gaya hidup sehat alami secara menyeluruh (mind, body, and soul) dengan tagline, True Holistic Living.

Redaksi menerima undangan Press Conference, permintaan wawancara eksklusif (atau liputan khusus), publikasi Press Release, dan dukungan Media Partner, Iklan dan Sponsorship, serta kerjasama bisnis.
Email :
redaksi@sehatalami.co | msehatalami@gmail.com

Follow us

KANAL BERITA

  • Adhika Dwita Dibyareswati
  • Beauty
  • Clinic
  • Community
  • Culinary
  • DIRECTORY
  • Dokter Talk
  • Dr Prapti Utami, M.Si
  • Dr. lalan melia
  • Eco-Preneur
  • Food
  • GREEN LIVING
  • Gym
  • Halal Lifestyle Corner
  • Headline
  • Healthy Resto
  • Healthy Tour
  • Herb
  • HERB AND FOOD
  • HOLISTIC LIVING
  • HOME FOR SHARING
  • Info Produk
  • InfoGraphic
  • Inspirational Figur
  • KONSULTASI
  • LIFE STORY
  • Living
  • News Update
  • Nutrition
  • Parenting
  • Perspektif
  • Psychology
  • Resensi
  • Seminar & Workshop
  • Spa
  • Sports
  • Therapy
  • Time 4 Us
  • Uncategorized

INFORMASI ANDA

  • Kerjasama & Donasi
  • Disclaimer
  • Kode Etik
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Events
    • Fomulir Pendaftaran Seminar

© 2019 Sehatalami.co

No Result
View All Result
  • HOME
  • LIFE STORY
    • News Update
    • Perspektif
    • Inspirational Figur
    • Headline
  • HERB AND FOOD
    • Herb
    • Food
    • Nutrition
    • Culinary
  • GREEN LIVING
    • Living
    • Eco-Preneur
    • Community
    • Halal Lifestyle Corner
    • Healthy Tour
  • HOLISTIC LIVING
    • Therapy
    • Beauty
    • Psychology
    • Sports
  • HOME FOR SHARING
    • Resensi
    • Info Produk
    • Time 4 Us
    • Dokter Talk
    • Parenting
    • Seminar & Workshop
  • DIRECTORY
    • Clinic
    • Spa
    • Gym
    • Healthy Resto
  • HOLISTIC LIVING STORE

© 2019 Sehatalami.co

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Fill the forms bellow to register

*By registering into our website, you agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.
All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.