Di kalangan praktisi yoga, meditasi, dan dunia spiritual, cakra bukan istilah yang asing. Bahkan saat ini banyak metode pengobatan yang melibatkan cakra dalam proses penyembuhannya.
Sehatalami.co ~ Cakra adalah sumber energi yang terdapat dalam tubuh kita dan berfungsi mengatur aliran energi dalam tubuh. Kata cakra sendiri berasal dari bahasa Sansekerta, yang artinya roda.
Menurut prinsip Ayurveda, ada tujuh cakra utama yang berada di tulang punggung, yaitu Cakra Dasar (di ujung tulang ekor), Cakra Seks (di atas organ seksual), Cakra Solar Plexus / Cakra Pusar (di tengah perut / di pusar), Cakra Jantung (di tengah dada), Cakra Tenggorok (di leher), Cakra Ajna / Mata Ketiga (di tengah dahi) dan Cakra Mahkota (di puncak kepala / ubun-ubun).
Ketujuh cakra utama ini mempengaruhi kerja sistem hormon (endokrin) dan digambarkan dalam tujuh warna pelangi. Cakra Dasar berwarna merah berhubungan dengan kelenjar adrenal yang mengatur vitalitas dan kekuatan. Cakra Seks yang berwarna jingga berhubungan dengan kelenjar seksual atau reproduksi.
Cakra Solar Plexus berwarna kuning berhubungan dengan kelenjar pankreas yang mempengaruhi emosi. Warna hijau yang dianggap sebagai warna penyembuh dan penyeimbang energi, merupakan warna Cakra Jantung yang berhubungan dengan kelenjar timus (sistem imunitas). (bersambung).