3. Perluas wawasan Anda
Ketika kita melakukan sesuatu yang sama dari waktu ke waktu, tak jarang kita merasa bosan. Ada satu cara untuk membuat hidup kita lebih berwarna, ialah melakukan hal yang baru. Bisa dilakukan dengan mempelajari satu bahasa baru atau ilmu baru, atau mengunjungi tempat-tempat atau kegiatan yang sebelumnya tak pernah Anda lirik, seperti, museum, perpustakaan umum, pameran lukisan, pembacaan puisi, atau menonton film dokumenter.
“Melihat sesuatu dari sudut pandang yang baru akan memberikan perspektif yang lebih indah, lebih cerdas, dan lebih sehat untuk hidup Anda sendiri,” kata Dan Ho, dalam buku Rescue from Domestic Perfection.
4. Perbanyak waktu untuk hidup Anda
Tuntutan kehidupan yang kian berat, tak jarang membuat Anda lupa melakukan hal-hal yang Anda sukai, dan menghabiskan waktu Anda pada hal-hal yang “harus” Anda lakukan. Cecile Andrews, PhD, dalam bukunya yang berjudul Slow is Beautiful, menyebutkan satu tip ampuh, yaitu “Lupakan kesempurnaan!”
Ia menyarankan kita untuk menentukan tugas atau pekerjaan mana saja dalam keseharian kita yang cukup diselesaikan hingga level “cukup baik”, dan tak perlu sampai “sangat baik” atau bahkan “sempurna”.
“Dengan begitu, Anda akan punya kesempatan untuk melakukan hal-hal yang memang ingin Anda lakukan dalam hidup Anda,” kata Andrews. (bersambung).