Penelitian: Cukup Kalsium Tanpa Olahraga Tak Jamin Tulang Kuat
Kalsium dalam makanan kita memang sangat penting untuk tulang, tapi semata mengandalkan asupan kalsium tidak memberi manfaat untuk kekuatan tulang ...
Kalsium dalam makanan kita memang sangat penting untuk tulang, tapi semata mengandalkan asupan kalsium tidak memberi manfaat untuk kekuatan tulang ...
Sehatalami.co ~ Osteoporosis merupakan penyakit penurunan masa tulang, dan kerusakan mikroarsitektur tulang yang menyebabkan tulang menjadi rapuh dan meningkatkan risiko ...
Penelitian juga membuktikan, aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur, terbukti meningkatkan kepadatan tulang dan otot, meningkatkan keseimbangan dan fleksibilitas tubuh, ...
Gizi baik - tidak kekurangan dan tidak berlebihan - menjadi landasan setiap individu mencapai potensi maksimal yang dimiliki. Sehatalami.co ~ ...
Penyebab kematian terbanyak di Indonesia saat ini disebabkan oleh Penyakit Tidak Menular seperti stroke, penyakit ginjal kronis, diabetes melitus, dan ...
Biasanya memiliki karaker pendiam, umumnya tidak demonstratif dan mampu mengendalikan diri. Namun bisa menjadi keras kepala ketika menghadapi tekanan. Lalu ...