Home / Tag Archives: berolahraga

Tag Archives: berolahraga

Bisakah Tubuh Kita Awet Sehat dan Muda?

Dalam buku Renewal The Anti-Aging Revolution, tulisan Timothy J. Smith, M.D., dokter asal San Fransisco yang mendalami ilmu anti aging, dinyatakan bahwa sebenarnya tubuh manusia telah diprogram secara genetik mampu mencapai umur 120 tahun. Namun pada kenyataannya sulit bertahan hingga usia tersebut.

Read More »

7 Tips Mencegah Penyakit Diabetes

Berdasarkan data, jumlah penderita diabetes meningkat sesuai peningkatan jumlah penderita obesitas dan kelebihan berat badan. Berdasarkan penelitian, penderita diabetes tipe 2 yang kegemukan akan meningkat harapan hidupnya jika berat badannya diturunkan.

Read More »