Home / Tag Archives: diet

Tag Archives: diet

Puasa Merupakan Momentum Tepat Terapkan Gaya Hidup Sehat

Bulan puasa merupakan momentum tepat untuk menjalankan gaya hidup sehat. Hal ini dapat dilakukan dengan menata kembali pola makan dan menerapkan gaya hidup sehat demi kebaikan tubuh saat bulan Ramadhan . SehatAlami.co ~ “Puasa bisa menjadi waktu untuk belajar mengontrol pola makan untuk menjaga lambung dan lebih selektif memilih makanan yang …

Read More »

Setelah Sesar Ini Yang harus Dilakukan Agar Berat Badan Turun

Ada beberapa hal yang dilakukan untuk menurunkan badan usai melahirkan. Apalagi bagi mereka yang melakukan dengan operasi sesar. SehatAlami.co- Cristina Munoz, MD, seorang profesor rekanan di bagian kebidanan umum dan ginekologi di Universitas North Carolina menyebutkan bahwa tubuh membutuhkan hingga 12 minggu untuk pulih sepenuhnya setelah operasi sesar. Hal ini …

Read More »