Terbebas dari Penyakit Jantung dan Kanker, Beginilah Pola Makan yang Dianjurkan
Hippocrates pernah berkata, “let food be thy medicine” . Ajarannya itu kini semakin mendapat dukungan dari para ahli nutrisi dunia. Jadi ...
Hippocrates pernah berkata, “let food be thy medicine” . Ajarannya itu kini semakin mendapat dukungan dari para ahli nutrisi dunia. Jadi ...
Untuk menyusutkan risiko penyakit jantung, turunkan berat badan. Atur aktivitas fisik, pola pikir, dan pola makan. Memperbanyak makanan mengandung serat ...
Bahan pangan mengandung serotonin berkaitan dengan pikiran dan perilaku lembut-lamban, seperti perasaan relaks, rasa nyaman, teduh, pasrah, tidak emosional, optimis, ...
Detoks enam bulan sekali akan membantu mengistirahatkan tubuh dari makanan dan minuman yang memberikan beban berlebihan pada sistem detoksifikasi dalam ...
Di usianya yang mencapai 80-an, 90-an, bahkan lebih dari 100 tahun, penduduk Okinawa umumnya mereka masih bisa menikmati kualitas hidup ...
Orang-orang di seluruh dunia, kini akrab dengan diet golongan darah atau diet golongan darah. Suatu rencana gaya hidup yang menyarankan ...