Tag: alpukat

Tubuh membutuhkan serat sekitar 25 gram perhari. Ada serat yang larut air, ada yang tidak larut. Keduanya dibutruhkan oleh tubuh. ...

Satu lagi superfood yang tumbuh di Indonesia, yaitu bayam. Apa saja manfaat kesehatan dan pengobatan bayam? Mari simak! Sehatalami.co ~ ...

Sumber paling baik dapat ditemukan pada kulit ari padi-padian atau biji-bijian alami yang belum diproses seperti wheatgerm atau beras merah. ...

Di sekitar kita ada banyak makanan dan bahan pangan paling sehat. Juga sangat mudah mendapatkannya. Namun kita justru sering mengabaikannya. ...

Sperma mengandung 86 persen lemak tak jenuh, khususnya asam lemak sehat omega-3 dan omega-6. Seorang laki-laki yang sehat lazimnya sering ...

Alpukat adalah makanan yang luar biasa. Alpukat sarat dengan nutrisi, yang banyak dibutuhkan dalam dalam diet masyarakat modern. Alpukat juga ...