Terbukti, Gerak Badan bisa Menetralisir Stres
Test tertulis yang mengukur rasa nyaman secara keseluruhan mengungkapkan bahwa hanya grup “aktif “ yang merasa badannya “nyaman”. Jadi, jangan ...
Test tertulis yang mengukur rasa nyaman secara keseluruhan mengungkapkan bahwa hanya grup “aktif “ yang merasa badannya “nyaman”. Jadi, jangan ...
Kuncinya adalah jenis lemak. Lemak tak jenuh tunggal paling mudah diuraikan, sementara lemak jenuh paling sulit. Jadi, kesimpulannya? Sudah saatnya ...
Setiap orang ingin awet muda, sehat, dan panjang umur? Panjang umur, sehat, tidak sakit-sakitan. Tapi sekarang ini tren tidak cuma ...
Jika kamu merasa perlu memperbaiki kebutuhan nutrisi karena merasa ada yang tidak beres, misalnya tidak bergairah atau bersemangat, periksa kembali ...
Makanan yang memiliki tingkat indeks glikemik rendah adalah pilihan yang sangat baik bagi kita semua, terutama bagi penderita diabetes. Cobalah ...
Hallo para pria, tahukah Anda bahwa risiko stroke pada pria bisa terpangkas 43 persen hanya dengan makan ikan 1 – ...