Makanan IG Rendah, Bikin Tubuh Lebih Langsing?
Kadar gula darah yang terjaga akan mendorong tubuh memanfaatkan lemak menjadi sumber energi alternatif. Akibatnya, timbunan lemak mengalami penyusutan lebih ...
Kadar gula darah yang terjaga akan mendorong tubuh memanfaatkan lemak menjadi sumber energi alternatif. Akibatnya, timbunan lemak mengalami penyusutan lebih ...
Asupan makanan IG rendah juga memberi kesempatan pada sel untuk meremajakan diri dan melakukan penggandaan dengan menghasilkan sel-sel baru. Dengan ...
Riset mengenai pemberian makanan IG rendah yang dilakukan di Afrika Selatan juga menghasilkan kesimpulan serupa. Para responden rata-rata mengalami penurunan ...
Tahukah Anda, nilai IG menandakan seberapa cepat makanan yang kita suap dapat menaikkan kadar gula darah. Mengutamakan makanan IG rendah ...
Makanan IG rendah memberikan lebih sedikit asupan kalori. Hal ini membuat tubuh secara otomatis menurunkan suhu tubuh, sehingga proses metabolisme ...