Berapa Takaran yang Pas Bagi Pria untuk Olahraga?
Pada era 1990-an para ahli menasihatkan jangka waktu olahraga yang optimal adalah 30 menit. Memasuki periode 2000, Institute of Medicine, ...
Pada era 1990-an para ahli menasihatkan jangka waktu olahraga yang optimal adalah 30 menit. Memasuki periode 2000, Institute of Medicine, ...
Kalsium dalam makanan kita memang sangat penting untuk tulang, tapi semata mengandalkan asupan kalsium tidak memberi manfaat untuk kekuatan tulang ...
Selalu lebih baik mengungkapkan perasaan Anda daripada mengatakan kepada orang yang memicu kemarahan kita bagaimana dia harus bersikap atau berbuat. ...
Jika boleh memilih, apa yang akan Anda beli, sepatu dan tas Bally atau berlibur dengan suami dan anak ke Bali? ...
Dr Scott Small, ahli saraf dari Columbia University Medical Center, New York, menyatakan bahwa akan tumbuh sel-sel baru di otak ...
Berolahraga di jam kerja bukan sesuatu yang mustahil untuk dilakukan. Dampaknya bisa menjadi lebih bugar dan lebih giat dalam bekerja. ...