Home / Tag Archives: vitamin

Tag Archives: vitamin

Keju, Susu Basi Bercitarasa Gurih

Meski banyak manfaatnya bagi kesehatan, idealnya keju memang tidak dikonsumsi berlebihan. Alasannya, kandungan garam dan lemak pada keju relatif tinggi, sehingga konsumsi berlebihan dapat menimbulkan gangguan metabolisme dan obesitas.

Read More »

Awas Gula Berlebih! Merusak Organ, Bikin kecanduan, Melumpuhkan Organ Tubuh 

Pada batas tertentu, gula alami yang bersumber dari bahan makanan mungkin tidak apa-apa. Masalahnya, berbagai istilah gula saat ini tidak lagi kita konsumsi dari bahan makanannya langsung, melainkan dalam bentuk prosesan atau sintetis, yang ditambahkan ke dalam beragam jenis makanan dan minuman yang banyak kita konsumsi. 

Read More »