Makanan yang memiliki tingkat indeks glikemik rendah adalah pilihan yang sangat baik bagi kita semua, terutama bagi penderita diabetes. Cobalah...
Read moreStroberi misalnya, dianggap salah satu buah yang berkhasiat afrodisiak karena kaya asam folat yang berfungsi menghancurkan homosistein, yaitu asam amino...
Read moreSehatalami.co ~ Minyak habbatussauda berasal dari biji tanaman semak Nigella sativa. Dikenal juga dengan nama minyak biji hitam, dan dibeberapa...
Read moreBersyukurlah pasangan Anda, karena ia termasuk salah satu wanita yang tak harus sibuk. Mengaku sajalah bahwa Anda gampang 'naik darah'....
Read moreBeberapa penelitian mengungkapkan bahwa buah dan sayuran yang lebih kecil ukurannya lebih tinggi kandangan gizinya ketimbang yang berukuran besar. Sementara...
Read moreTidak semua buah menenuhi syarat sebagai buah super! Tetapi, para ahli nutrisi menganggap 24 buah ini memiliki syarat sebagai Super...
Read more