Sistem tubuh yang juga dipengaruhi oleh meditasi adalah sistem hormonal. Posisi duduk tegak, selain melatih otot-otot tubuh untuk tetap tegak...
Read moreElizabeth Scott, MS dalam tulisannya berjudul ”Reduce Stress and Improve Your Life with Positive Self Talk ” mengatakan bahwa cara...
Read moreAnda selalu menganggap diri Anda kurang sempurna dan kurang hebat dibanding orang lain? Kini saatnya untuk bersikap lebih baik pada...
Read moreSebagai pembersih tubuh tradisional, lulur ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Simak khasiatnya dan nikmati sensasinya. Sehatalami.co ~ Luluran dengan...
Read moreEmosi negatif yang tersimpan terlalu lama dapat menimbulkan gangguan fisik dan menghambat perjalanan hidup seseorang. Atasi dengan terapi emosi. Bagaimana...
Read morePsikologi positif adalah bidang kajian psikologi yang mengeksplorasi bagaimana orang biasa bisa menjadi lebih bahagia dan lebih puas. Mengidentifikasi kekuatan...
Read more