Sebenarnya, penyakit jantung koroner dapat dihindari, karena sesungguhnya penyakit jantung koroner atau bahkan serangan jantung tidak muncul begitu saja, melainkan...
Read moreJika Anda memiliki kecenderungan hipertensi, penting memperhatikan angka diastolik. Batas normal diastolik untuk usia 20-60 tahun antara 90-100 mmHg, sedangkan...
Read moreDi Indonesia, setidaknya ada lebih dari 30.000 jenis tumbuhan dengan 940 spesies berkhasiat obat. Dari jumlah ini, baru 180 yang...
Read moreWortel mentah, apel, oats, dan kacang-kacangan, merupakan sumber serat yang membutuhkan banyak energi untuk dicerna. Selain itu, makanan-makanan ini juga memiliki...
Read moreNational Health Service (NHS), pusat layanan kesehatan masyarakat di Britania Raya merekomendasikan orang dewasa untuk makan tidak lebih dari 6 gr...
Read moreWHO memperkirakan bahwa penderita diabetes akan meningkat hampir 100% dalam 20 tahun mendatang. Jika sekarang ada 194 juta penderita diabetes...
Read more