Beauty

Ayo Kenali Penyebab Kulit Kusam Anda

Tentu Anda akan merasa tergagnggu dengan kulit kusam. Memang banyak faktor yang menyebabkan terjadinya kulit kusam ini. Tidak hanya sinar matahari saja tetapi juga faktor polusi udara yang kian mengkhawatirkan, utamanya di kota-kota besar. Ternyata ada trend yang terjadi  mengenai persoalan kulit kusam utamanya bagi perempuan Indonesia.  Hal ini dikatakan …

Read More »

Anti Aging, Lakukan Hal Sederhana Ini

Adalah normal jika setiap orang mengalami proses penuaan. Karenanya tidak perlu diratapi, atau dihadapi dengan rasa panik dan cemas. Sebab, sejatinya penuaan adalah sebuah transformasi dan perjalanan dari satu fase kehidupan ke fase berikutnya. Untuk itu dari pada mencemaskan sesuatu yang sudah normal adanya, mungkin lebih bijak jika kita lebih …

Read More »

Ngemil Sehat, Berat Tubuh Tetap Ideal

Boleh saja Anda tidak bisa berhenti mengemil, namun harus ingat pastikan Anda memilih dan menyimpan camilan yang sehat. Beth Kitchin, RD, ahli nutrisi, dan asisten dosen dari Universitas Alamaba di Birmingham, menganjurkan, untuk mengurangi rasa lapar yang bisa datang setiap tiga atau empat jam tanpa harus takut berat badan bertambah, …

Read More »