Home / HOLISTIC LIVING (page 2)

HOLISTIC LIVING

Sehat saat Lanjut Usia (Lansia), Apa yang Perlu Diperhatikan?

Foto | http://planh.ca

Hal yang perlu dipahami, gambaran usia tua yang diinginkan sering berpengaruh terhadap sikap hidup dan cara pandang seseorang dalam menjalani hidupnya. Jika seseorang memandang diri sudah tua dan tidak berguna lagi, maka secara otomatis pancaran dan sikap mental orang tersebut akan menggambarkan bahwa dirinya telah menjadi sosok lansia yang tidak …

Read More »

Pilihan Menu Sehat Pasca-Stroke

Foto | https://www.aryanto.id

Lazimnya tubuh akan memperbaiki diri setelah mengalami serangan stokre. Tubuh juga akan menajalani proses pemulihan. Meski derajat kerusakan setiap individu berbeda, secara umum pemulihan akan semakin optimal, jika didukung oleh asupan nutrisi yang tepat, sehat, dan sesuai kebutuhan gizi tubuh. Stroke termasuk salah satu penyebab kematian kedua tertinggi di dunia. …

Read More »

4 Tip Sehat Melepaskan diri dari Ancaman Asyiknya Dunia Maya

Foto : http://cdn.zettamedia.co

Benda apakah yang akan selalu Anda bawa jika harus berada di sebuah tempat yang jauh dari orang-orang yang Anda kenal selama ini, dan hanya diizinkan membawa 5 benda saja? Pasti salah satunya adalah handphone atau gadget lain yang memungkinkan Anda untuk tetap berhubungan dengan keluarga, teman, dan sahabat.

Read More »

Spontanitas Membuat Hidup Lebih Bahagia? Ini Dia Jawabnya!

Foto | www.meditatebeherenow.com

Umumnya, para ahli pesikologi menyarankan agar kita memiliki rencana apa saja yang harus dikerjakan, sebagai bagian dari strategi mengatur waktu (time management ). Namun, sering hal tersebut terasa membelenggu dan kadang membuat stres. Apakah itu artinya perlu spontanitas dalam keseharian kita. Inilah jawabannya.

Read More »

Kenali Penyebab dan Terapi Alami Gangguan Konstipasi

Foto | homeremediesforlife.com

Secara umum, susah buang air besar (BAB) atau konstipasi dibagi menjadi dua macam, yaitu konstipasi primer dan sekunder. Untuk menangani konstipasi, harus ditemukan terlebih dulu penyebabnya.Terapi bisa dilakukan secara farmakogis maupaun secara alami ( non farmakologis). Khabar baiknya, minyak zaitun bisa menjadi terapi alternatif konstipasi.

Read More »