Agar awet muda kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan sarat nutrisi dan rendah kalori, mengkonsumsi lemak yang tepat pada waktu yang...
Read moreBeberapa manfaat mengkonsumsi makanan probiotik di antaranya membantu meningkatkan penyerapan zat-zat gizi, membantu menyingkirkan zat racun dalam tubuh, membantu proses...
Read moreVegetarian merupakan pola makan tanpa daging, namun masih makan produk hewani tanpa membunuh, seperti telur, susu, produk susu (keju, yogurt)....
Read morePola makan yang digali dari budaya makan Tiongkok Kuno ini bertumpu pada ajaran Tao, yakni Yin-Yang. Unsur Yin yang bersifat...
Read moreAnda doyan ngemil? Tidak usah risau. Asal tahu mana makanan yang tepat, tubuh tidak akan bereaksi mudah melar. Sehatalami.co ~...
Read moreSelain berdampak baik terhadap mata, jumlah sama asupan vitamin C juga berdampak melancarkan arus pembuluh darah arteri, yang berarti baik...
Read more